03':05'' 3788 0 پاس پشت مدافعان و یک دو کانال :نحوه صحیح پاس دادن به پشت مدافعان حریف و غافل گیر کردن مدافعان یکی از مؤثرترین روش ها در به ثمر رساندن گی می باشد در این کلیپ پاس پشت مدافع و پاس یک دو توسط سلطان پاس دیوید بکهام آموزش داده می شود 03':08'' 3784 0 چند ترفند ویژه هارد های اکسترنال کانال :برای این که اطلاعات شخصی خودمونو همیشه و همه جا همراه خودمون داشته باشیم میتونیم ازوسیله ای به اسم هارد استفاده کنیم که در این بخش از برنامه با انواع اون آشنا خواهید شد 00':00'' 3759 0 نقش پوئینت گارد در بازی بسکتبال کانال :قسمت پنجاه و دوم از سلسله ویدیو های آموزش بسکتبال با موضوع تعریف پست پوئینت گارد در بسکتبال و بیان نقش های او در جریان بازی و به مدت 921 00':00'' 3754 0 زلزله در اتاق خواب کانال :در این فیلم میتوانید بیاموزید که اتاق خوابتان را چگونه بچینید تا درصورت بروز زلزله در حداکثر ایمنی باشید این فیلم تصاویری از یک زلزله شبیه سازی شده استبا کیفیت به مدت 001512 00':00'' 3751 0 حرکات چرخشی پایین تنه کانال :آموزش یک حرکت تمرینی بسیار سازنده برای تقویت ماهیچه های پایین تنه همراه با تخته شیب دار در دوازدهمین قسمت از سری ویدیوهای آموزشی بدنسازی تیم مایکلز به مدت 233 00':00'' 3737 0 آموزش تکواندو مرحله مقدماتی14 کانال :چگونه بعد از انجام همه حرکات بدن را خنک کنیم و به حالت عادی برگردیم شامل مراحل خنک کردنمدیتیشن به مدت 550 00':00'' 3650 0 آموزش تکواندو_مرحله مقدماتی_3 کانال :معرفی اعضای بدن که در حمله و دفاع از آنها استفاده می شود و طریقه استفاده از آنها به مدت 610 20':09'' 3646 0 آموزش زبان قسمت(167) کانال :در این درس شاهد مکالماتی در مورد بی توجهی برخی از افراد برای برگزاری میهمانی ها و استفتده از دوچرخه به جای ماشین و نیز دزد گیر ماشین و یک بحث مدرسه ای خواهید بود 22':04'' 3643 0 آموزش زبان قسمت(166) کانال :بحث در مورد بیمه درمان و مهد کودک و بیسوادی و کار در زندگی روز مره بسیار کاربرد دارند این برنامه را ببینید تا با این موضوعات در انگلیسی آشنا شوید 11':13'' 3622 0 جان، کشاورزی و عشق به خاک 4 کانال :قسمت چهارم از مستند جان کشاورزی و عشق به خاک با موضوع مروری بر زندگی و فعالیت ها و ابتکارات خاص یک کشاورز در امر کشاورزی 00':00'' 3605 0 دسر آناناس سوخاری کانال :طرز تهیه دسر آناناس سوخاری از برنامه بهونه با مواد سادهای مثل سفیده تخم مرغ و آرد گندم و به مدت 850 00':00'' 3583 0 آموزش تکواندو مرحله مقدماتی7 کانال :آشنایی با ضربه های پا شامل آبچاگی دولیاچاگی و نریوچاگی به مدت 900 00':00'' 3565 0 توصیه هایی برای بهتر شدن تمرینات(2) کانال :سی و یکمین قسمت از آموزش بدنسازی و بخش دوم از توصیه هایی موثر برای بهینه شدن تمرینات در بیان برنامه صحیح تغذیه ای و نکات روحی و روانی در تمرین از زبان تیم مایکلز به مدت 1020 00':00'' 3564 0 پرسپکتیو حاصل از لنز کانال :ادامه بررسی پرسپکتیوهای حاصل از لنزهای مختلف به مدت 1814 00':00'' 3536 0 پیشگیری ازمننژیت هیب کانال :کشور گامبیا از جمله کشورهایی است که بخوبی با مننژیت مبارزه می کند این امر شامل انواع مختلف مننژیت از جمله مننژیت هیب می شود بخشی از مستند علمیچهارسوی علم به مدت930 17':50'' 3514 0 اولین گام در لذت غذا خوردن کانال :چهارمین بخش از مستند جذاب و دیدنی اسرار حواس - چشایی درادامه بررسی جزئیاتی جذاب و تازه از حس چشایی انسان و تشریح چگونگی مکانیزم درک مزه غذاها توسط انسان واین قسمت اشاره به یک اصل مهم در لذت غذا خوردن که شاید تا به حال به آن توجهی نکرده باشیم 21':22'' 3495 0 آموزش زبان قسمت(169) کانال :در این شاهد چندین مکالمه خواهید بود که در آنها شبه جملات اسمی مورد بحث قرار گرفته است 00':08'' 3494 0 بازی با مرگ1 کانال :فیلم مستند از حادثه دیدگان جشن چهارشنبه سوری - آیا لحظه ای شادی ارزش عمری پشیمانی را دارد قضاوت باشما 00':00'' 3492 0 چیکن فیتای مکزیکی کانال :یک غذای متفاوت و جدید با مواد ساده و مقوی با نام چیکن فیتای مکزیکی در آشپزخانه خانه مهر تقدیم به کاربران خوش ذوق و سلیقه تبیان به مدت838 10':49'' 3487 0 مستند مکه(2) کانال :قسمت دوم از مستند مکه پیرامون شهر مکه کعبه و آداب و مناسک حج و 00':00'' 3453 0 خمیردندان کانال :هر انسان بیش از سه هزار ساعت از عمر خود جلوی آیینه صرف مسواک زدن می کند پس بیایید در مورد خمیر دندان بیشتر بدانیم به مدت 423 20':26'' 3441 0 آموزش زبان قسمت(170) کانال :در این درس چند مکالمه را می بینید که عبارات و کلمات جدیدی را برای شما مطرح می کند و همچنین مشکلات کار یک آتش نشان و جذابیت کار او را می شنوید 00':00'' 3440 0 ماهی سفید تالشی کانال :آموزش یک غذای سنتی و باارزش ایرانی به نام ماهی سفید تالشی که مختص شمال کشور است که در آشپزخانه برنامه بهونه طبخ می غذای بی نظیر از موادی مانند ماهی سفید انار و به مدت1101 04':24'' 3438 0 مقایسه فناوری GPRS و فناوری WIMAX کانال :تا اینجا با دو فناوری بیسیم ایتنرنت یعنی GPRS WIMAX آشنا شدید بهتره حالا مقایسهای بین این دو فناوری حاضر در کشورمان داشته باشیم در این برنامه معایب و محاسن هر دو فناوری را بررسی میکنیم 07':27'' 3406 0 نور الاحکام ( موارد خمس) کانال :آموزش تصویری رساله توضیح المسائل - قسمت هفتاد و سوم موارد خمس 23':39'' 3384 0 آموزش زبان قسمت(173) کانال :در این قسمت از مجموعه ی دیالوگ به بررسی زبان انگلیسی در رسانه ها از قبیل اخبار داخلی و فناوری می پردازیم و حرف اضافه ی As را مورد بحث قرار می دهیم 00':00'' 3379 0 دریاچه ویکتوریا، مرکز شیوع مالاریا کانال :گزیده ای از مستند آموزنده کانون های بیماری زا در آشنایی با یکی از کانون های اصلی شیوع بیماری هایی واگیردار از جمله مالاریا علل شیوع و راههای جلوگیری از آن به مدت 1048 05':40'' 3376 0 اطلاعتی در مورد ویندوز 8 کانال :صحبت در مودر win8 کمی زود است چون این ویندوز یک سال و نیم دیگر به بازار خواهد آمد ولی در کنفرانس دینو اطلاعات رسمی را در مورد این ویندوز منتشر شد که در این بخش می بینید 00':00'' 3365 0 حرکات گرم کردن کششی معکوس مقابل دیوار کانال :قسمت پنجم از آموزش تمرین های پایه ای گرم کردن برای بازی بسکتبال در این قسمت به آموزش سه نوع تمرین کششی حرکت معکوس در مقابل دیوار همراه با توپ بزرگ پرداخته می شود به مدت 357 00':00'' 3359 0 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(16) کانال :در مرحله متوسط آموزش ورزش تکواندو که رشته ای مشهور برای محکم کردن بدن است به مرور ضربات ابتدایی و پر کاربرد تکواندو شامل دفاع ها و حمله ها میپردازیم به مدت 445
